Physiothérapie pour musiciens

Pour vous supporter à travers vos heures de pratique et de performance

Les douleurs font-elles partie de votre pratique musicale?

Chez Physiothérapie Solution Active, nous sommes ravis d’offrir des soins en physiothérapie adaptés pour des musiciennes et musiciens de tout niveau d’expérience. Avec de l’expérience musicale pertinentes, nous physiothérapeutes vous guiderons à prendre soin de votre corps – votre instrument le plus important!

QU'EST-CE QUE C'EST?

Chez Physiothérapie Solution Active, nous reconnaissons que les musiciennes et musiciens sont confrontés à des défis physiques uniques liés à la pratique de leur instrument, ainsi qu’au volume important de pratique requis pour maîtriser et interpréter une œuvre.

Notre approche en physiothérapie pour musiciens est spécifiquement conçue pour répondre aux besoins de cette profession. Elle vise autant la prévention des blessures associées à la pratique instrumentale et aux tâches connexes (transport, installation, ajustements, entretien, performance) ainsi qu’au rétablissement lorsqu’une blessure survient.

En plus de leurs années d’expérience clinique et de leur maîtrise de l’approche McKenzie, nos physiothérapeutes possèdent également une expertise propre au milieu musical, étant eux-mêmes musiciens. Ainsi, ils comprennent pleinement les exigences physiques et artistiques de votre pratique.

QUE PEUT-ON TRAITER?

Les postures prolongées, les mouvements répétitifs et la fatigue posturale peuvent entraîner des tensions musculaires importantes, des déséquilibres musculaires, ainsi que des blessures de surutilisation.

Bien que chaque instrument présente ses particularités, certaines blessures sont plus fréquemment observées chez les musiciennes et musiciens :

Tendinites

Tendinite de la coiffe des rotateurs, epicondylite latérale (ou "Tennis Elbow"), etc.

Atteintes nerveuses

Tel le syndrôme du tunnel carpien, le syndrôme du défilé thoraco-brachial, et la dystonie focale

Bursites

Douleurs au dos

Bas du dos et sciatalgie

Douleurs au cou

Tels les vertiges cervicogéniques

Fatigue vocale

Évaluation et traitement

Lorsque possible, nous vous invitons à apporter votre instrument afin d’évaluer plus précisément vos besoins fonctionnels.

L’évaluation débute par une entrevue sur votre historique, vos symptômes, leurs impacts au quotidien et vos objectifs. Elle se poursuit par un examen physique comprenant, au besoin, des tests de mobilité, de force et une analyse de posture avec et sans instrument. Ces informations nous permettent de comprendre votre condition et de déterminer l’approche la plus appropriée.

À partir des résultats, votre physiothérapeute vous proposera des exercices spécifiques pour votre cas, ainsi que des conseils ergonomiques liés à votre pratique. Les exercices évolueront au fil de votre rétablissement pour favoriser la guérison, optimiser votre performance et prévenir de nouvelles blessures.