Rééducation Posturale Globale (R.P.G.)
À LaSalle, Montréal
Travailler l'alignement pour un meilleur équilibre postural et une meilleure souplesse
Physiothérapie Solution Active vous offre la spécialité de la rééducation posturale globale afin de mieux vous aider avec de multiples problématiques musculo-squelettiques.
QU'EST-CE QUE C'EST?
Contrairement aux approches traditionnelles qui se concentrent souvent sur une zone douloureuse isolée, la R.P.G. considère le corps dans sa globalité. Prenant ses origines dans la méthode Mézière, elle repose sur l’idée que les muscles sont organisés en chaînes et que lorsqu’un maillon de cette chaîne est perturbé — par une mauvaise posture, un traumatisme ou une sursollicitation — cela peut engendrer des compensations ailleurs dans le corps. Ces compensations entraînent des déséquilibres qui, à terme, provoquent douleurs, raideurs ou pathologies musculo-squelettiques chroniques et ce, même suite à la guérison du maillon initialement affecté.
Le but de la R.P.G. est de diminuer et d’enrayer vos douleurs, d’augmenter votre souplesse musculaire et votre mobilité – visant non seulement à l’améliorer votre posture, mais également à prévenir les récidives.
QUE PEUT-ON TRAITER?
Douleurs aux genoux
Troubles articulaires
- Douleurs aux genoux
- Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
- Maux de dos
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Troubles articulaires
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Et d'autres...
ÉVALUATION ET TRAITEMENTS
La rééducation posturale globale s’appuie sur trois principes de base qui sont : l’individualité, la causalité et la globalité de l’individu.
Ces trois principes guident l’évaluation et le traitement.
Évaluation
Lors de la première visite, une évaluation complète de vos symptômes, de vos rétractions musculaires, de votre posture et de votre mobilité sera effectuée. Selon les résultats, des postures spécifiques de traitement seront choisies.
Traitement
Durant le traitement, la mise en tension progressive des chaînes musculaires choisies, supporté par une respiration appropriée et le travail manuel du physiothérapeute visera à relâcher les différentes régions problématiques. La mobilité sera regagnée et la fonction optimisée.
Une solution active
Pour supporter le travail fait en thérapie, des exercices d’intégration seront ajoutés selon vos besoins.
Physiothérapeutes
La rééducation posturale globale est pratiquée par des physiothérapeutes qui ont suivi une formation spécialisée post-universitaire en R.P.G.