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Ce évènement est passé.

Yoga sur chaise

11 July @ 9:00 am - 10:15 am
Yoga sur chaise, yoga gériatrique

Si vous êtes débutant ou si vous souhaitez vous concentrer sur une pratique douce, le yoga sur chaise est fait pour vous ! Dans le yoga sur chaise, diverses poses sont exécutées en position assise ou avec l’aide d’une chaise. C’est un excellent choix pour les personnes qui trouvent que la pratique régulière du yoga est trop difficile.

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IMPORTANT : Vous devez contacter la clinique pour réserver votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.

S’il n’y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annulé.

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