{"id":15855,"date":"2024-04-30T14:14:14","date_gmt":"2024-04-30T18:14:14","guid":{"rendered":"https:\/\/physiosa.ca\/?page_id=15855"},"modified":"2026-02-19T12:38:25","modified_gmt":"2026-02-19T17:38:25","slug":"classes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/physiosa.ca\/en\/classes\/","title":{"rendered":"1 - Classes"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"15855\" class=\"elementor elementor-15855\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-df2d259 elementor-section-height-full elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"df2d259\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8fa2555\" data-id=\"8fa2555\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-848cf7f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"848cf7f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c3da519\" data-id=\"c3da519\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-693d765 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"693d765\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nos cours<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0b1fd4b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0b1fd4b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-440d260\" data-id=\"440d260\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cb4882 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cb4882\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nous sommes fiers de pouvoir offrir des cours de groupe \u00e0 notre communaut\u00e9 de Verdun, Ville-\u00c9mard et les environs dans le sud-ouest de Montr\u00e9al. Qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de bouger ensemble ou d&rsquo;apprendre ensemble, nous esp\u00e9rons que vous gagnerez \u00e0 participer \u00e0 l&rsquo;un de nos cours !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-164e301 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"164e301\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1edc84a\" data-id=\"1edc84a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9aa0552 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9aa0552\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Bouger<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9fd7803 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"9fd7803\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a76f23 elementor-position-inline-start elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"1a76f23\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div 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class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/yoga\"><font color=\"#110b90\"><b>Yoga<\/font><\/b><\/a>\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a86ef5 elementor-position-inline-start elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"2a86ef5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a href=\"\/club-de-course\/\" class=\"elementor-icon\" tabindex=\"-1\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-check-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119.033 8 8 119.033 8 256s111.033 248 248 248 248-111.033 248-248S392.967 8 256 8zm0 48c110.532 0 200 89.451 200 200 0 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class=\"elementor-icon-box-content\">\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/entrainement-perinatal\"><font color=\"#110b90\"><b>Entra\u00eenement perinatal<\/b><\/font><\/a>\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fd3377 elementor-position-inline-start elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"1fd3377\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a href=\"\/entrainement-perinatal\/\" class=\"elementor-icon\" tabindex=\"-1\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-check-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 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elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"558e661\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a href=\"\/entrainement-perinatal\/\" class=\"elementor-icon\" tabindex=\"-1\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-check-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119.033 8 8 119.033 8 256s111.033 248 248 248 248-111.033 248-248S392.967 8 256 8zm0 48c110.532 0 200 89.451 200 200 0 110.532-89.451 200-200 200-110.532 0-200-89.451-200-200 0-110.532 89.451-200 200-200m140.204 130.267l-22.536-22.718c-4.667-4.705-12.265-4.736-16.97-.068L215.346 303.697l-59.792-60.277c-4.667-4.705-12.265-4.736-16.97-.069l-22.719 22.536c-4.705 4.667-4.736 12.265-.068 16.971l90.781 91.516c4.667 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class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apprendre<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de4e5bc elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"de4e5bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dce033a elementor-position-inline-start elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"dce033a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a href=\"\/prenatal-classes\/\" class=\"elementor-icon\" 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l'accouchement\n<\/font><\/b><\/a>\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c44b59 elementor-position-inline-start elementor-mobile-position-inline-start elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"5c44b59\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a href=\"\/1-cours-motricite-bebe\/\" class=\"elementor-icon\" tabindex=\"-1\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-check-circle\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M256 8C119.033 8 8 119.033 8 256s111.033 248 248 248 248-111.033 248-248S392.967 8 256 8zm0 48c110.532 0 200 89.451 200 200 0 110.532-89.451 200-200 200-110.532 0-200-89.451-200-200 0-110.532 89.451-200 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Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-25 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-25 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-09-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:2,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-25 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-25 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-09-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:3,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. 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Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-26 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-26 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-09-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:4,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-28 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-28 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2-2-2\\\/2026-09-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:5,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-28 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-28 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-09-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:6,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-28 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-28 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-09-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:7,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-29 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-29 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-09-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:8,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-29 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-29 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-09-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:9,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-30 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-30 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-09-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:10,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-09-30 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-09-30 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-09-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:11,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-01 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-01 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-10-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:12,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-01 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-01 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-10-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:13,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-02 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-02 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-10-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:14,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-02 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-02 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-10-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:15,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 2 (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Apprendre la gestion de la douleur pendant l\\u2019accouchement (exercices et positions) et pr\\u00e9parer pour la r\\u00e9cup\\u00e9ration apr\\u00e8s la naissance.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Lasalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-03 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-03 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-prenatal-2\\\/2026-10-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-511525872-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 2Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:16,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-03 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-03 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-10-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:17,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 3 (anglais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Aprenez \\u00e0 propos des d\\u00e9fis des relations sexuelles en p\\u00e9rinatalit\\u00e9 et la p\\u00e9riode 0-3 mois avec b\\u00e9b\\u00e9.\\r\\n\\r\\n&lt;strong&gt;\\u00a0Ce cours est offert \\u00e0: Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt;Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.\\u00a0&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\nS&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-03 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-03 16:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/prenatal-class-3\\\/2026-10-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/kelly-sikkema-WvVyudMd1Es-unsplash-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 3Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:18,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-05 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-05 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2-2-2\\\/2026-10-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:19,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-05 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-05 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-10-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:20,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-05 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-05 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-10-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:21,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-06 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-06 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-10-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:22,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-06 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-06 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-10-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:23,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-07 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-07 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-10-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:24,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-07 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-07 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-10-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:25,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-08 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-08 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-10-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:26,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-08 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-08 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-10-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:27,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-09 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-09 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-10-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:28,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-09 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-09 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-10-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:29,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-10 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-10 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-10-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:30,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-13 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-13 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-10-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:31,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-13 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-13 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-10-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:32,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-14 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-14 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-10-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:33,&quot;title&quot;:&quot;Atelier RCR pour parents (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Un cours de RCR rapide, simple et efficace pour apprendre l\\u2019essentiel sur les premiers gestes de secours sur les b\\u00e9b\\u00e9s et les enfants.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription et pr\\u00e9paiement pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous ne pourrez pas participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-14 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-14 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/atelier-rcr-pour-parents-2\\\/2026-10-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1349671453-scaled-e1708194581513.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Atelier RCR pour parentsLes cours \\u00e9ducatifsTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:34,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-15 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-15 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-10-15\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:35,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. 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Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-15 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-15 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-10-15\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:36,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-16 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-16 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-10-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:37,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-16 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-16 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-10-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:38,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 1 (anglais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Compr\\u00e9hension du corps et la gestions des douleurs pendant la grossesse et\\u00a0l\\u2019accouchement (les interventions m\\u00e9dicales) et le grand r\\u00f4le du partenaire.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Lasalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-17 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-17 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-prenatal-1-anglais\\\/2026-10-17\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/iStock-1183911164-1-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 1Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:39,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-26 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-26 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-10-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:40,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-26 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-26 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-10-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:41,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-27 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-27 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-10-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:42,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-27 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-27 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-10-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:43,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-27 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-27 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-10-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:44,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-28 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-28 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-10-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:45,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-28 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-28 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-10-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:46,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-29 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-29 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-10-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:47,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-29 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-29 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-10-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:48,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-30 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-30 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-10-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:49,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-30 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-30 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-10-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:50,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-10-31 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-10-31 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-10-31\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:51,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-02 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-02 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-11-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:52,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-02 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-02 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-11-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:53,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-02 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-02 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-11-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:54,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-03 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-03 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-11-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:55,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-03 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-03 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-11-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:56,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-04 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-04 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-11-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:57,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-04 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-04 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-11-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:58,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-05 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-05 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-11-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:59,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-05 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-05 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-11-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:60,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-06 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-06 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-11-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:61,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-06 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-06 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-11-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:62,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 2 (anglais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Apprendre la gestion de la douleur pendant l\\u2019accouchement (exercices et positions) et pr\\u00e9parer pour la r\\u00e9cup\\u00e9ration apr\\u00e8s la naissance.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Lasalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-07 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-07 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-prenatal-2-anglais\\\/2026-11-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-511525872-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 2Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:63,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-07 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-07 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-11-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:64,&quot;title&quot;:&quot;Motricit\\u00e9 des b\\u00e9b\\u00e9s (Cours)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;h4 class=\\&quot;elementor-heading-title elementor-size-default\\&quot;&gt;Comprendre comment les b\\u00e9b\\u00e9s apprennent \\u00e0 se d\\u00e9placer: de la roulade, au ramp\\u00e9 et \\u00e0 la marche.&lt;\\\/h4&gt;\\r\\nCe cours organis\\u00e9 par Physioth\\u00e9rapie Solution Active, pr\\u00e9sent\\u00e9 par un.e physioth\\u00e9rapeute, a pour objectif de\\u00a0souligner les \\u00e9tapes d\\u2019un d\\u00e9veloppement normal, sans pathologie, et d\\u2019apprendre comment, en tant que parents, vous pouvez encourager le d\\u00e9veloppement de la motricit\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 par le jeu.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0\\u00a0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224 av. Dollard, LaSalle, H8N 2P2\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/cours-motricite-bebe\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-07 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-07 15:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-sur-la-motricite-des-bebes-3\\\/2026-11-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:false,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 4 - D\\u00e9veloppement motricit\\u00e9 de b\\u00e9b\\u00e9Tous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:65,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-09 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-09 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-11-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:66,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-09 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-09 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-11-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:67,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-09 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-09 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-11-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:68,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-10 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-10 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-11-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:69,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-10 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-10 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-11-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:70,&quot;title&quot;:&quot;Atelier RCR pour parents (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Un cours de RCR rapide, simple et efficace pour apprendre l\\u2019essentiel sur les premiers gestes de secours sur les b\\u00e9b\\u00e9s et les enfants.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription et pr\\u00e9paiement pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous ne pourrez pas participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-10 19:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-10 20:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/atelier-rcr-pour-parents-2\\\/2026-11-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1349671453-scaled-e1708194581513.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Atelier RCR pour parentsLes cours \\u00e9ducatifsTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:71,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-11 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-11 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-11-11\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:72,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; 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Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-12 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-12 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-11-12\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:74,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-12 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-12 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-11-12\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:75,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-13 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-13 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-11-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:76,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-13 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-13 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-11-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:77,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. 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Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-14 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-14 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-11-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:78,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-16 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-16 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-11-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:79,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-16 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-16 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-11-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:80,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-16 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-16 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-11-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:81,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-17 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-17 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-11-17\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:82,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-17 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-17 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-11-17\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:83,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-18 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-18 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-11-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:84,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-18 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-18 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-11-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:85,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-19 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-19 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-11-19\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:86,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-19 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-19 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-11-19\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:87,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-20 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-20 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-11-20\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:88,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-20 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-20 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-11-20\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:89,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 2 (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Apprendre la gestion de la douleur pendant l\\u2019accouchement (exercices et positions) et pr\\u00e9parer pour la r\\u00e9cup\\u00e9ration apr\\u00e8s la naissance.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Lasalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-21 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-21 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-prenatal-2\\\/2026-11-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-511525872-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 2Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:90,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-21 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-21 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-11-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:91,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 3 (anglais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Aprenez \\u00e0 propos des d\\u00e9fis des relations sexuelles en p\\u00e9rinatalit\\u00e9 et la p\\u00e9riode 0-3 mois avec b\\u00e9b\\u00e9.\\r\\n\\r\\n&lt;strong&gt;\\u00a0Ce cours est offert \\u00e0: Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt;Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.\\u00a0&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\nS&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-21 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-21 16:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/prenatal-class-3\\\/2026-11-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/kelly-sikkema-WvVyudMd1Es-unsplash-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 3Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:92,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-23 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-23 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-11-23\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:93,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-23 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-23 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-11-23\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:94,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-23 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-23 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-11-23\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:95,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-24 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-24 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-11-24\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:96,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-24 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-24 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-11-24\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:97,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-25 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-25 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-11-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:98,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-25 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-25 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-11-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:99,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-26 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-26 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-11-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:100,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-26 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-26 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-11-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:101,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-27 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-27 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-11-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:102,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-27 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-27 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-11-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:103,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-28 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-28 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-11-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:104,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-30 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-30 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-11-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:105,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-30 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-30 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-11-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:106,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-11-30 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-11-30 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-11-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:107,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-01 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-01 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-12-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:108,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-01 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-01 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-12-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:109,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-02 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-02 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-12-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:110,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-02 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-02 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-12-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:111,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-03 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-03 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-12-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:112,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-03 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-03 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-12-03\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:113,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-04 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-04 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-12-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:114,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-04 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-04 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-12-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:115,&quot;title&quot;:&quot;Motricit\\u00e9 des b\\u00e9b\\u00e9s (Cours)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;h4 class=\\&quot;elementor-heading-title elementor-size-default\\&quot;&gt;Comprendre comment les b\\u00e9b\\u00e9s apprennent \\u00e0 se d\\u00e9placer: de la roulade, au ramp\\u00e9 et \\u00e0 la marche.&lt;\\\/h4&gt;\\r\\nCe cours organis\\u00e9 par Physioth\\u00e9rapie Solution Active, pr\\u00e9sent\\u00e9 par un.e physioth\\u00e9rapeute, a pour objectif de\\u00a0souligner les \\u00e9tapes d\\u2019un d\\u00e9veloppement normal, sans pathologie, et d\\u2019apprendre comment, en tant que parents, vous pouvez encourager le d\\u00e9veloppement de la motricit\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 par le jeu.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0\\u00a0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224 av. Dollard, LaSalle, H8N 2P2\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/cours-motricite-bebe\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-05 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-05 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-sur-la-motricite-des-bebes-3\\\/2026-12-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:false,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 4 - D\\u00e9veloppement motricit\\u00e9 de b\\u00e9b\\u00e9Tous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:116,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-05 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-05 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-12-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:117,&quot;title&quot;:&quot;Cours Pr\\u00e9natal 3 (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Aprenez \\u00e0 propos des d\\u00e9fis des relations sexuelles en p\\u00e9rinatalit\\u00e9 et la p\\u00e9riode 0-3 mois avec b\\u00e9b\\u00e9.\\r\\n\\r\\nCe cours est offert \\u00e0 &lt;strong&gt;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&lt;\\\/strong&gt; : 1224, avenue Dollard, LaSalle.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-05 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-05 16:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/cours-prenatal-3\\\/2026-12-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1663876649-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active LaSalle&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Cours pr\\u00e9natal 3Les cours \\u00e9ducatifsTous nos cours pr\\u00e9natauxTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:118,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-07 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-07 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-12-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:119,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-07 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-07 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-12-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:120,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-07 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-07 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-12-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:121,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-08 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-08 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-12-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:122,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-08 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-08 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-12-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:123,&quot;title&quot;:&quot;Atelier RCR pour parents (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Un cours de RCR rapide, simple et efficace pour apprendre l\\u2019essentiel sur les premiers gestes de secours sur les b\\u00e9b\\u00e9s et les enfants.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription et pr\\u00e9paiement pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous ne pourrez pas participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-08 19:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-08 20:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/atelier-rcr-pour-parents-2\\\/2026-12-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1349671453-scaled-e1708194581513.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Atelier RCR pour parentsLes cours \\u00e9ducatifsTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:124,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-09 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-09 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-12-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:125,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-09 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-09 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-12-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:126,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-10 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-10 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-12-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:127,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-10 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-10 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-12-10\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:128,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-11 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-11 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-12-11\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:129,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-11 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-11 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-12-11\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:130,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-12 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-12 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-12-12\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:131,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-14 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-14 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2026-12-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:132,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-14 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-14 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-12-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:133,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-14 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-14 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-12-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:134,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-15 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-15 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-12-15\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:135,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-15 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-15 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-12-15\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:136,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-16 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-16 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2026-12-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:137,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-16 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-16 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-12-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:138,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-17 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-17 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-12-17\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:139,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-17 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-17 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-12-17\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:140,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-18 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-18 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-12-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:141,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-18 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-18 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-12-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:142,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-19 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-19 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-12-19\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:143,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-21 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-21 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2026-12-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:144,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-21 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-21 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-12-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:145,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-22 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-22 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-12-22\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:146,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-22 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-22 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-12-22\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:147,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-23 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-23 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-12-23\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:148,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-24 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-24 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-12-24\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:149,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-24 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-24 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-12-24\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:150,&quot;title&quot;:&quot;Yoga sur chaise&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Le yoga sur chaise est une forme de yoga douce et accessible, con\\u00e7ue pour les personnes de tous \\u00e2ges et de tous niveaux. Pratiqu\\u00e9 en position assise ou en s&#039;appuyant sur une chaise, le yoga sur chaise permet d&#039;am\\u00e9liorer la souplesse, l&#039;\\u00e9quilibre, la force et la relaxation sans que les participants aient \\u00e0 se mettre au sol. Il est particuli\\u00e8rement b\\u00e9n\\u00e9fique pour les seniors, les d\\u00e9butants, les employ\\u00e9s de bureau et toute personne en convalescence apr\\u00e8s une blessure ou \\u00e0 la recherche d&#039;une activit\\u00e9 physique \\u00e0 faible impact.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-25 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-25 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-sur-chaise\\\/2026-12-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/iStock-1314538979-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga sur chaise&quot;},{&quot;id&quot;:151,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-25 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-25 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2026-12-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:152,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-26 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-26 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2026-12-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:153,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Doux&quot;,&quot;description&quot;:&quot;D\\u00e9tendez-vous, \\u00e9tirez-vous et reconnectez-vous \\u00e0 votre corps dans ce cours de yoga tout en douceur. Gr\\u00e2ce \\u00e0 des mouvements lents et conscients et \\u00e0 des \\u00e9tirements relaxants, vous am\\u00e9liorerez votre souplesse, \\u00e9vacuerez les tensions et cultiverez un sentiment de calme. Adapt\\u00e9 \\u00e0 tous les niveaux, ce cours offre un espace bienveillant pour bouger, respirer et vous sentir au mieux de votre forme.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-28 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-28 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-doux\\\/2026-12-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga doux&quot;},{&quot;id&quot;:154,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Hatha&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Yoga Hatha est le style de yoga le plus traditionnel o\\u00f9 le yogi reste dans les postures pendant plusieurs respirations.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;a href=\\&quot;\\\/yoga-inscription\\&quot;&gt;Inscrivez-vous maintenant !&lt;\\\/a&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-29 09:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-29 10:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-hatha-150-2\\\/2026-12-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/iStock-1440699393-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaYoga Hatha&quot;},{&quot;id&quot;:155,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-29 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-29 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2026-12-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:156,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-30 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-30 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2026-12-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:157,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-31 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-31 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2026-12-31\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:158,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2026-12-31 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2026-12-31 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2026-12-31\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:159,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-01 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-01 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2027-01-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:160,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-02 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-02 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2027-01-02\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:161,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-04 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-04 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2027-01-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:162,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-04 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-04 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2027-01-04\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:163,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. 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Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-05 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-05 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2027-01-05\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:164,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-06 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-06 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2027-01-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:165,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-06 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-06 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2027-01-06\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:166,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-07 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-07 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2027-01-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:167,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-07 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-07 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2027-01-07\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:168,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-08 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-08 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2027-01-08\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:169,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-09 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-09 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2027-01-09\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:170,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-11 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-11 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2027-01-11\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:171,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-11 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-11 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2027-01-11\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:172,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. 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Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-12 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-12 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2027-01-12\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:173,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-13 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-13 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2027-01-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:174,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-13 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-13 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2027-01-13\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:175,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-14 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-14 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2027-01-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:176,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-14 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-14 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2027-01-14\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:177,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-15 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-15 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2027-01-15\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:178,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-16 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-16 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2027-01-16\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:179,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-18 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-18 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2027-01-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:180,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-18 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-18 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2027-01-18\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:181,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-19 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-19 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2027-01-19\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:182,&quot;title&quot;:&quot;Atelier RCR pour parents (fran\\u00e7ais)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Un cours de RCR rapide, simple et efficace pour apprendre l\\u2019essentiel sur les premiers gestes de secours sur les b\\u00e9b\\u00e9s et les enfants.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription et pr\\u00e9paiement pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous ne pourrez pas participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 24h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-19 19:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-19 20:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/atelier-rcr-pour-parents-2\\\/2027-01-19\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1349671453-scaled-e1708194581513.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Atelier RCR pour parentsLes cours \\u00e9ducatifsTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:183,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-20 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-20 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2027-01-20\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:184,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-20 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-20 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2027-01-20\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:185,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-21 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-21 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2027-01-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:186,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-21 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-21 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2027-01-21\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:187,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-22 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-22 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2027-01-22\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:188,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. 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Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-23 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-23 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2027-01-23\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:189,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-25 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-25 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2027-01-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:190,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-25 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-25 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2027-01-25\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:191,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-26 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-26 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates\\\/2027-01-26\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:192,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement post-partum 1: Fondations de l&#039;entra\\u00eenement postpartum&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce premier cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum vise \\u00e0 aider la personne ayant accouch\\u00e9e \\u00e0 retrouver une\\u00a0&lt;b&gt;posture plus \\u00e9quilibr\\u00e9e&lt;\\\/b&gt;, activer et int\\u00e9grer le travail des\\u00a0&lt;b&gt;muscles stabilisateurs\\u00a0&lt;\\\/b&gt;dans des mouvements plus compl\\u00e8ts inspir\\u00e9s des\\u00a0&lt;b&gt;t\\u00e2ches li\\u00e9s \\u00e0 la parentalit\\u00e9.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nId\\u00e9al non seulement pour les premiers mois apr\\u00e8s l&#039;accouchement, mais pour toute personne ayant accouch\\u00e9 qui veut\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer la force et endurance de leur \\&quot;core\\&quot;, la stabilit\\u00e9 de leurs \\u00e9paules et hanches, l&#039;\\u00e9quilibre et la coordination.&lt;\\\/b&gt;\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: L\\u00e9g\\u00e8re \\u00e0 moyenne\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-27 11:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-27 12:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-1\\\/2027-01-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-907971814-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:193,&quot;title&quot;:&quot;Circuit Cardio et Force&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;strong&gt;Circuit Cardio et Force est&lt;\\\/strong&gt; un entra\\u00eenement de 55 minutes con\\u00e7u pour am\\u00e9liorer votre force, votre endurance cardiovasculaire, votre \\u00e9quilibre et votre mobilit\\u00e9, guid\\u00e9 par une &lt;strong data-start=\\&quot;1285\\&quot; data-end=\\&quot;1314\\&quot;&gt;kin\\u00e9siologue d\\u2019exp\\u00e9rience&lt;\\\/strong&gt;, cumulant plus de 13 ans d\\u2019expertise avec une client\\u00e8le vari\\u00e9e.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-circuit-cardio-force\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-27 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-27 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/circuit-cardio-et-force\\\/2027-01-27\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-625739874-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Circuit Cardio ForceLes cours d&#039;exercice&quot;},{&quot;id&quot;:194,&quot;title&quot;:&quot;Yoga pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;\\u200bL\\u2019activit\\u00e9 physique est une partie importante d\\u2019une grossesse saine. Nos cours de yoga pr\\u00e9nataux sont sp\\u00e9cifiquement adapt\\u00e9s pour les m\\u00e8res en devenir afin qu\\u2019elles puissent garder la forme et se sentir bien dans leur corps physique et mental.\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: left;\\&quot;&gt;&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-28 18:15&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-28 19:15:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-prenatal-2-2\\\/2027-01-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1299083749-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga Pr\\u00e9natal&quot;},{&quot;id&quot;:195,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-28 19:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-28 20:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-3\\\/2027-01-28\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:196,&quot;title&quot;:&quot;Yoga Postnatal (avec b\\u00e9b\\u00e9)&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Prendre soin de votre corps et de votre esprit apr\\u00e8s l&#039;arriv\\u00e9 de votre b\\u00e9b\\u00e9 vous permettra de r\\u00e9cup\\u00e9rer plus rapidement\\u00a0et de prendre davantage soin de votre b\\u00e9b\\u00e9. Cr\\u00e9ez de nouveaux liens avec d\\u2019autres personnes traversant la m\\u00eame transition de vie que vous !\\r\\n\\r\\nPeu importe que vous soyez maman ou papa, si vous \\u00eates parent d&#039;un b\\u00e9b\\u00e9 qui ne se d\\u00e9place pas encore, vous \\u00eates les bienvenus !\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Vous devez contacter la clinique pour r\\u00e9server votre place dans ce cours, sinon vous risquez de ne pas pouvoir y participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-29 11:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-29 12:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/yoga-parent-bebe-2\\\/2027-01-29\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-1634179087-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exerciceTous nos cours de yogaTous nos services p\\u00e9rinatauxYoga parent-b\\u00e9b\\u00e9&quot;},{&quot;id&quot;:197,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;**Si moins de 3 participant(e)s sont inscrit(e)s au cours de\\u00a0pilates les samedis avant 19 h le vendredi soir, la classe sera annul\\u00e9e. Seulement les participant(e)s inscrit(e)s seront inform\\u00e9s.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-01-30 10:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-01-30 11:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/pilates-2\\\/2027-01-30\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/iStock-840157690-scaled.jpeg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Les cours d&#039;exercicePilates&quot;},{&quot;id&quot;:198,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement postpartum 2: Entra\\u00eenement fonctionnel par circuits&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Ce deuxi\\u00e8me cours d&#039;entra\\u00eenement en groupe post-partum permet de b\\u00e2tir sur les bases acquises du premier cours \\u00e0 travers un entra\\u00eenement fonctionnel par circuit. Un cours id\\u00e9al pour celleux qui cherchent\\u00a0&lt;b&gt;un entra\\u00eenement plus intense et\\\/ou qui aimerait r\\u00e9int\\u00e9grer le sport, tout en \\u00e9tant pens\\u00e9e \\u00e0 la p\\u00e9riode postpartum&lt;\\\/b&gt;.\\r\\n\\r\\n&lt;b&gt;&lt;i&gt;La p\\u00e9riode postpartum d\\u00e9passe la p\\u00e9riode du cong\\u00e9 de maternit\\u00e9!&lt;\\\/i&gt;&lt;\\\/b&gt;\\u00a0Donc que vous avez accouch\\u00e9 il y a 6 mois ou au-del\\u00e0 de 5 ans et vous voulez\\u00a0&lt;b&gt;am\\u00e9liorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire pour suivre vos enfants&lt;\\\/b&gt;, vous \\u00eates bienvenu.es!\\r\\n\\r\\nIntensit\\u00e9: Moyenne \\u00e0 \\u00e9lev\\u00e9e\\r\\n\\r\\n&lt;i&gt;Les b\\u00e9b\\u00e9s sont bienvenus!&lt;\\\/i&gt;\\r\\n&lt;p style=\\&quot;text-align: right;\\&quot;&gt;&lt;a href=\\&quot;\\\/entrainement-perinatal\\\/\\&quot;&gt;Lisez plus...&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 2 participants sont inscrits 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-02-01 13:30&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-02-01 14:30:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-postpartum-2\\\/2027-02-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-2161387400-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement post-partumEntra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:199,&quot;title&quot;:&quot;Entra\\u00eenement pr\\u00e9natal&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Exercices individualiz\\u00e9s et adapt\\u00e9s \\u00e0 la grossesse par notre kin\\u00e9siologue experte. Facture pour kin\\u00e9siologie fournie pour les assurances.\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Pr\\u00e9inscription obligatoire car si moins de 3 participants sont inscrits, le cours sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-02-01 18:00&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-02-01 19:00:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent )&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/en\\\/evenement\\\/entrainement-prenatal-2\\\/2027-02-01\\\/&quot;,&quot;allDay&quot;:&quot;&quot;,&quot;external&quot;:&quot;on&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;on&quot;,&quot;imageUrl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/physiosa.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/iStock-543696662-scaled.jpg&quot;,&quot;location&quot;:&quot;Physioth\\u00e9rapie Solution Active Monk&quot;,&quot;category&quot;:&quot;: Entra\\u00eenement pr\\u00e9- et post-nataleEntra\\u00eenement Pr\\u00e9natalLes cours d&#039;exerciceTous nos services p\\u00e9rinataux&quot;},{&quot;id&quot;:200,&quot;title&quot;:&quot;Pilates&quot;,&quot;description&quot;:&quot;Renforcez votre corps, am\\u00e9liorez votre posture et d\\u00e9veloppez votre bien-\\u00eatre g\\u00e9n\\u00e9ral avec nos cours de\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt; adapt\\u00e9s \\u00e0 tous les niveaux. Offerts en petits groupes (maximum 12 participants), ces cours sont dirig\\u00e9s par une instructrice passionn\\u00e9e.\\r\\n\\r\\nChaque s\\u00e9ance est personnalis\\u00e9e selon plusieurs objectifs : tonification musculaire, am\\u00e9lioration de la mobilit\\u00e9 ou r\\u00e9duction du stress. Le studio est enti\\u00e8rement \\u00e9quip\\u00e9 pour vous offrir un environnement confortable et motivant.\\r\\n\\r\\nInscrivez-vous d\\u00e8s aujourd\\u2019hui pour un cours d\\u2019essai gratuit et d\\u00e9couvrez les bienfaits du\\u00a0&lt;span class=\\&quot;il\\&quot;&gt;Pilates&lt;\\\/span&gt;.\\r\\n\\r\\n&amp;nbsp;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;&lt;strong&gt;IMPORTANT :&lt;\\\/strong&gt; Inscription pr\\u00e9alable obligatoire, sinon vous risquez de ne pas pouvoir participer.&lt;\\\/span&gt;\\r\\n\\r\\n&lt;span style=\\&quot;color: red;\\&quot;&gt;S&#039;il n&#039;y a pas assez de participants 3h avant le cours, celui-ci sera annul\\u00e9.&lt;\\\/span&gt;&quot;,&quot;start&quot;:&quot;2027-02-02 17:45&quot;,&quot;end&quot;:&quot;2027-02-02 18:45:01&quot;,&quot;borderColor&quot;:&quot;var( --e-global-color-b34eaf6 )&quot;,&quot;textColor&quot;:&quot;#ffffff&quot;,&quot;color&quot;:&quot;var( --e-global-color-accent 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force<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3a8c22f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3a8c22f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25549 elementor-widget elementor-widget-global elementor-global-25549 elementor-widget-eael-adv-tabs\" data-id=\"25549\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-tabs.default\">\n\t\t\t\t\t        <div data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" id=\"eael-advance-tabs-25549\" class=\"eael-advance-tabs eael-tabs-horizontal eael-tab-auto-active \" data-tabid=\"25549\">\n            <div class=\"eael-tabs-nav \">\n                <ul class=\"eael-tab-inline-icon\" role=\"tablist\">\n                                            <li id=\"tarifs\" class=\"inactive eael-tab-item-trigger eael-tab-nav-item\" aria-selected=\"true\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"tarifs-tab\" aria-expanded=\"false\">\n                            \n                                                        \n                                                            <span class=\"eael-tab-title title-after-icon\" >Tarifs<\/span>                            \n                                                    <\/li>\n                                            <li id=\"cours-priv\" class=\"inactive eael-tab-item-trigger eael-tab-nav-item\" aria-selected=\"false\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"cours-priv-tab\" aria-expanded=\"false\">\n                            \n                                                        \n                                                            <span class=\"eael-tab-title title-after-icon\" >Cours priv\u00e9<\/span>                            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les cours d&rsquo;entra\u00eenement en groupe (sauf le club de course puisque celui-ci est gratuit)!<\/em>\n\n<\/div>                                        <\/div>\n\t\t        \n                    <div id=\"cours-priv-tab\" class=\"clearfix eael-tab-content-item inactive\" data-title-link=\"cours-priv-tab\">\n\t\t\t\t        <p class=\"wsite-content-title\">Tous les cours de yoga, yogalates et pilates sont \u00e9galement disponibles en session priv\u00e9e, en clinique ou encore dans le confort de votre domicile! <a href=\"tel:5147696789\">Appelez-nous<\/a> pour plus de d\u00e9tails!<\/p>                                        <\/div>\n\t\t                    <\/div>\n        <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos cours Nous sommes fiers de pouvoir offrir des cours de groupe \u00e0 notre communaut\u00e9 de Verdun, Ville-\u00c9mard et les environs dans le sud-ouest de Montr\u00e9al. 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